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ニキビを見つけたら早めのケアを

季節の変わり目はお肌も体もバランスが崩れて調子が悪くなってしまいますよね。

私はよくこの時期になるとニキビが出来やすくなってしまうんですが、
体質の問題なのか肌がもともと弱いからなのか、
ニキビ跡ができやすいみたいなんです。

ニキビ跡といえば、ニキビが悪化するとできやすくなるとか、
ムリにつぶそうとすると痕になるなんていいますけど、
私の場合はニキビが炎症を起こす前の状態(角質が詰まっている状態)からすぐに
ポツンと膿ができて、いつの間にかつぶれていることが多く、
それなのにその後、毛穴が大きく陥没していたりして、
鏡を見ながらかなり落ち込んでしまいます。


なにかの本で読んだことがあるんですけど、ニキビ痕になりやすいかどうかは
ニキビの進行度合いも関係するみたいなんですけど、
一番は体質や肌質が影響するそうなんです。

よく男性にひどいニキビ痕が残っている人を見かけますよね。
例えにだして申し訳ないですけど、お笑い芸人のブラックマヨネーズの吉田さん
なんかが代表的だと思います。

男性にひどいニキビ痕を持つ人が多いのは、
肌質がもともと硬いからなんだそう。
男性に限らず、肌が硬いタイプの人はそうでない人に比べて
ニキビ痕が比較的残りやすい肌質なんだそうです。

私みたいに、ニキビ跡になりやすいタイプだとわかっている人は、
まずはニキビを作らない肌質にすることが大切だとも書いていました。
肌が乾燥するとゴワゴワと硬くなって免疫力も落ちるので、
まずは保湿をしっかりすることからはじめたいと思います。

ニキビ跡を集中ケアしたいときはこんなサイトを参考に化粧品選びをしています。

参考サイト⇒ニキビ跡を消す方法 | ニキビ跡に効く化粧品ランキング

 

どんどん朝晩が寒くなってきましたね

九州に住んでいるんですが、最近は朝晩がどんどん寒くなってきました。
なのに、昼間は20度以上のぽかぽか陽気なので、1日なにを着ていったらいいのか
迷ってしまう今日この頃です(笑)

こんな季節に変わり目はつい油断して薄着してしまったり、バランスが崩れて
体調が崩れてしまいがちですよね。

私は、毎回季節の変わり目になると体調を崩していて、いい加減気をつけろよ!と
自分に言いたくなるんですが、気を付けていてもなんだか体調が悪くなってしまいます。

体調もそうなんですが、秋から冬にかけては、肌のトラブルが頻発します。
とくに敏感肌のわたしは、いつも使っている化粧水ですらちょっとしみたり刺激に感じたり
して、もうお手上げ状態です。

この時期は、夏からの肌ダメージがいっきに肌表面に出てくるらしく、
わたしのように肌トラブルに悩んでいる方も少ないないんじゃないでしょうか?

こんなときはゆっくり体を休めて、時間をかけてスキンケアをしてあげたいものです。
あと、食生活を少し気を付けるだけでも、肌の調子は変わってくるので
自分の肌と体のためにも健康的な生活を心がけていきたいですね。 

ニキビにおすすめの化粧品まとめ


夏になると皮脂の量も増えて、ニキビがますます気になる時期になりました。
紫外線も強くなってきたので、スキンケアには特に気を付けていきたいですね。

そこで、ここではニキビケアに必要な化粧品について書いていきたいと思います。


ニキビに効く化粧品といえば、殺菌効果のある洗顔や化粧水などがドラックストアなどで
売られています。
もちろん、ニキビが出来る原因のひとつなニキビ菌の繁殖ですが、
多くの人が悩んでいる『大人ニキビ』は多くの原因が重なって出来ると言われています。

殺菌だけでは繰り返す大人ニキビはなかなか解消できません。


そこで、大切なのは『毛穴ケア』と『保湿ケア』です。
ニキビは毛穴の病気というフレーズを最近よく目にしますが、まさにその通りで
ニキビは毛穴の炎症なので毛穴ケアを効果的に行うことで
繰り返す大人ニキビのケアもスムーズにできます。

そしてもう一つが保湿ケア。
大人ニキビのほとんどが乾燥による毛穴つまりや角質肥厚と言われているので、
しっかり肌を保湿して健やかな状態に保つことで、ニキビのできにくい肌にすることができます。

ニキビの化粧品は絶対にこれがいいというものはなく、
やはり自分の肌に合ったものが一番だと思います。
それを見つけるためにはやっぱり自分の肌で試すのが一番の近道。

最近は、トライアルセットが充実しているので実際に試してみて
本当に自分にあった化粧品を見つけたいですね。